#4 de la serie: “tu versión saludable.” Así como recomiendo alimentos favorables desde mi esquina de especialización, para nutrir el cuerpo físico, informo t...

#3 de la serie: “tu versión saludable.” Los germinados son la opción para consumir nutrientes esenciales, de los llamados alimentos vivos, que mantienen su o...

#2 de la serie: “tu versión saludable.” La fermentación de los alimentos es uno de los métodos más antiguos de conservación y producción de estos. El princip...

#1 de la serie: “tu versión saludable.” Bajo esta rúbrica te ofrezco información y diferentes enfoques sobre el tema salud, referente al cuerpo físico. Se es...

#8 de la serie: “pensamientos claves para un cambio”. ¿Cuántas personas intentan soltar esto o aquello que sienten que no les conviene, pero no lo consiguen?...

#7 de la serie: “pensamientos claves para un cambio”. Cada persona percibe la vida, a sí misma y a las demás personas, siempre mirando por sus lentes de expe...

#6 de la serie: “pensamientos claves para un cambio”. Tu cuerpo físico te sirve al pie de la letra. Gracias a él vives tus experiencias para crecer como ser ...

#5 de la serie: “pensamientos claves para un cambio”. Nacemos originales y muchos mueren como copias. Nos ajustamos para ser normales en el correr de la vida...

#4 de la serie: “pensamientos claves para un cambio”. Festejo desde mi corazón el nuevo florecer de la tierra, aquí en el hemisferio norte. Luego del inviern...

#3 De la serie: “pensamientos claves para un cambio.” El sentimiento de serenidad se “ajusta” cuando dejas que las cosas acontezcan. Afuera, en tu entorno, c...

#Coronavirus | El verdadero enemigo es el caos y no el virus El verdadero enemigo no es el virus, sino el caos que se ha generado en torno al coronavirus. El...

Con este articulo expreso mis palabras en estos tiempos de caos mundial. Lo que escribo lo baso en lo que he ido aprendiendo de los estudios de nutricionista...

#1 De la serie: „pensamientos claves para un cambio.” Cada momento en nuestras vidas tiene su sentido, aunque no lo veamos. Tu esencia conoce el camino: tras...

#1 De la serie: „pensamientos claves para un cambio.” Así como las cebollas de tulipanes se nutren en la oscuridad bajo la tierra y crecen esperando las cond...

Bienvenido querido lector a este nuevo encuentro, donde recorreremos este tema! Iniciemos con la importancia de la Gimnasia Pre Parto: La gimnasia preparto e...

Quiero compartir unas líneas antes de iniciar esta serie de artículos: Cada vez más personas se hacen conscientes que son ellos que crean su mundo, que crean...

En este artículo me refiero a la facultad que tenemos como seres vivos de sentir, somos seres vivos sumamente sensitivos. Los sentimientos que nos surgen fre...

Vivo a dos países, a 300 km línea directa, de un país del cual han salido ideas geniales, de Suecia. Hoy te presento una de esas ideas: el Plogging. (Erik Ah...

Para una buena relación con los demás es indispensable ser un@ compañer@ ideal con un@ mism@. Comienzo comentándoles que, cuando una persona llega a mi consu...

Todo lo que tu piensas en tu linda cabecita, se refleja afuera en tu mundo. De la serie: “¡me alcanza!” Tenemos muchísimos pensamientos en el día que salen d...