• Laura Sterren

LA VIDA ES SIMPLE- vive plenamente en el ahora. E. Caddy.

Estimados lectores, la carta de hoy nos invita a reflexionar acerca de del momento presente.


Estás pensando y viviendo aquí y ahora o tu cuerpo esta en la tierra y tu cabeza vaya a saber dónde? Con éste habito de pensar en el pasado o en el futuro en vez de enfocar y vivir en le presente , generas miedo, incertidumbre, ansiedad, pánico, por cuestiones que tal vez nunca sucedan, y te ahogas en un vaso de agua, por que sientes que no puedes controlar tus pensamientos y emociones catastróficos. Pero existen diversas filosofías antiguas, que te invitan a través de ejercicios de respiración, relajación, meditación a conectarte con el aquí y ahora, este habito de tranquilizar la mente, te permitirá hallar paz , sosiego, y lograr estrategias que te ayuden a responder con calma frente a situaciones estresantes . También y lo importante es que tu conexión con tu mundo espiritual se amplifica, tu ser interno, te invita a descansar en la divinidad, en tu confianza, en que existe una energía superior que te da vida, que la perfección de su creación eres tú , que puedes crear tu mundo desde esa energía que te brinda ilimitadas posibilidades si así eliges vivir.


Gracias por leer mis artículos.


Si deseas consultarme acerca de la terapia que realizo escríbeme a metodosterrenalmikaluz@gmail.com, y recibirás información al instante.


Laura Sterren

Terapeuta Holística

Sesiones On Line Por Skype O Personalmente.

Rafaela, Santa Fe, Argentina


Contacto: metodosterrenalmikaluz@gmail.com

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